lunes, 17 de junio de 2013

 Librospara complementar la practica de Yoga.

Las Claves del YogaSwami Digambarananda 
Excelente texto que ayuda a clarificar los puntos pirncipales de la práctica, expandiendo aún mas el manejo sobre tópicos fundamentales que se deben tener en cuenta, tambien cunenta con un glosario de nombres y significados.

anatomía del yoga: guia ilustada de las posturas, los movimientos y las tecnicas respiratorias   (3ª ed.)-leslie kaminoff-9788479029340









Anatomía del Yoga de Leslie Kaminoff 

Ayuda concreta para el conocimiento que se debe tener en la práctica de asanas y sus principales disficultades, como llevarlas a cabo de manera inteligente para que tu practica sea para hoy y siempre.

luz sobre el yoga-b.k.s. iyengar-9788472455955  Luz sobre el yoga de B.K.S Iyengar

Un libro inspirador de uno de los maestros procursores del Yoga y sus aspectos mas reconditos. Un libro honesto sobre los objetivos y puntos inportantes al momento de enfrentarse al mat y a uno mismo frente a la practica.