Librospara complementar la practica de Yoga.
Excelente texto que ayuda a clarificar los puntos pirncipales de la práctica, expandiendo aún mas el manejo sobre tópicos fundamentales que se deben tener en cuenta, tambien cunenta con un glosario de nombres y significados.
Anatomía del Yoga de Leslie Kaminoff
Ayuda concreta para el conocimiento que se debe tener en la práctica de asanas y sus principales disficultades, como llevarlas a cabo de manera inteligente para que tu practica sea para hoy y siempre.
Luz sobre el yoga de B.K.S Iyengar
Un libro inspirador de uno de los maestros procursores del Yoga y sus aspectos mas reconditos. Un libro honesto sobre los objetivos y puntos inportantes al momento de enfrentarse al mat y a uno mismo frente a la practica.
Un libro inspirador de uno de los maestros procursores del Yoga y sus aspectos mas reconditos. Un libro honesto sobre los objetivos y puntos inportantes al momento de enfrentarse al mat y a uno mismo frente a la practica.