Ashtanga

Ashtanga (Yoga de los 8 pasos)

INVOCACIÓN A PANTANJALI

Om
Vande gurunam caranaravinde
Sandarsita svatma sukhava bodhe
Nih sreyase jangalikayamane
Samsara hala hala mohasantyai
Abahu purusakaram
Sankhacakrasi dharinam
Sahasra sirasam svetam
Pranamami patanjalim
Om


Traducción

Rezo a los pies de loto de los Gurus
que despiertan la percepción de la felicidad del propio ser.
Actúan como el medico de la selva, y más allá;
pacificando la ilusión, el veneno del saṃsāra.
Tomando forma humana en sus brazos,
sostiene una concha, un disco y una espada.
Mil cabezas radiantes.
A Patanjali, yo saludo.
Om

Canto de Cierre

Om
Svastiprajabhyah paripalayantam
nyayena margena mahim mahisah
gobrahmanebhyah subhamastu nityam
lokasamsta sukhinobhavantu
om
santih santih santih
om


Traducción

Que toda la humanidad goce de bienestar y felicidad.
Que los líderes protejan la Tierra siguiendo el camino de la virtud justa.
Que haya bondad para aquellos que conocen la verdadera naturaleza de las cosas.
Que todos los mundos estén felices.

 Practica, practica, que todo lo demás llega...

Gayatri mantra

Este manatra es uno de los mas venerados y recomendados para recitar por todos sea cual sea su creencia. Su poder es infinito y apela a la iluminacion, claridad o inteligencia para dicernir y descubrir la " verdad". El mantra se llama Gayatri porque Gayatri es la madre de los textos sagrados (Vedas) indios. El nombre completo de la Diosa es Gayatri Chandaasam Mathaa. Este antra busca unir nuestros tres cuerpos: material, mental y espiritual.

Om Bhur Buvah svaha
Thath savithur varenyam
Bhargo devasya dhimahi
Dhiyo yonah prachodayat

Om: Sonio base de la creacion del universo en su totalidad.
BHUR: La totalidad formada por la existencia, el cuerpo fisico y la tierra; la naturaleza.
BUVAH: Lo sutil formado por la atmosfera , el prana (energia vital) y el cuerpo sutil; el medio mundo.
SVAHA: Lo causal formado por el espiritu; el cielo o tierra de los dioses.
TAT: Dios,
SAVITUR: el protector,
VARENYAM: Conciencia suprema que inspira la adoracion,
BHARGO: luz que da la sabiduria,
DEVASYA: Realidad y gracia divina,
DHEEMAHI: meditamos en lo absoluto,
DHIYO: que el intelecto,
YO NAHA: me
PRACHODAYAT: ilumine.

Aqui expondre un link para que lo escuchen, este esta recitado por El Avatar Say Baba.
http://www.youtube.com/watch?v=w8HtbFugrW8

Practiquenlo... la mejor forma de saber si resulta es la practica, no creer a ojos ciegos sino vivirlo y esperimentar.